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14 de diciembre de 2015

Poema derechos de la mujer- Contra la violencia

 La violencia y el odio es el pan de cada día de algunas mujeres que sufren del maltrato. El violento gana la partida en el juego de la vida. El amor, los besos, los abrazos que sentía se convirtieron en cobardía. Las noches se prolongan sin fuerzas ni esperanza. Perdió la fortaleza y no encuentra ayuda. Sólo mira al cielo y suplica ayuda. De eso habla mi poema “Desencanto” en defensa de los derechos de la mujer.
Poemas derechos de la mujer
Desencanto

(Arjona Delia)

El amor sufrió el desencanto
de los besos que ya no sentía,
está sufriendo embates del hombre
de mentiras y de cobardías.

Refugio de abismos infernales,
abrazos de manos solitarias.
Ganando la partida el violento,
vacía, sin fuerzas, ni esperanzas.

La violencia, el odio y el maltrato
todavía le hacen compañía.
Prolongadas noches, desvelada,
la tristeza es su mejor amiga.

¿Dónde se mudó su fortaleza?
De su espíritu hoy se apodera,
lentamente la va dominando,
¡matará sólo para tenerla!

Con la vista perdida en el cielo
suplicando a Dios por sus pesares.
¿La justicia? Sorda ciega y muda,
ya no brinda amparo ante sus males.





Poema publicado en el libro "Mujer libre"
         Todos los derechos reservados.
Copyright ©01/03/2015 by Arjona Delia


Attribution No Derivatives cc by-nd Esta licencia permite la redistribución, comercial y no comercial, siempre y cuando no sea alterada en lo absoluto dando crédito al autor.
poemas sobre equidad de género
En penumbras aparecen
los miedos y los  fantasmas,
la paz tomó vacaciones,
y se hospedo odio en su cama.
Le falta amor y alegría,
sólo dolor la acompaña,


7 de diciembre de 2015

Poema Ni una menos. Derechos de la mujer

Muchas mujeres sufren de maltrato y violencia, y son muy pocas las que saben cómo salir de esa situación. La mayoría se siente acorralada, indefensa y sin fuerzas para terminar con el maltrato. La angustia, el llanto y la tristeza la derriban y se siente prisionera. Tan sólo si pudiera romper un eslabón de la pesada cadena que la oprime sería libre. Tan sólo si pudiera tomar la decisión de pedir ayuda podría ser feliz. Mi poema “Buscando paz” en defensa de los derechos de la mujer.
Poemas Derechos de la mujer

Buscando paz

(Arjona Delia)

Tropieza con las penas
y convive con mentiras
traiciones y artimañas,
y los vientos la derriban.

¡Si pudiera ella romper
solamente un eslabón
de las cadenas pesadas
que lleva en su interior!

¿Quién le dará su ayuda?
¿Quién le marcará el camino
a un futuro de ensueños
donde “paz” sea su destino?





Poema publicado en el libro "Mujer libre"
       Todos los derechos reservados.
Copyright ©01/03/2015 by Arjona Delia

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El fantasma del miedo

poemas sobre equidad de género
En penumbras aparecen
los miedos y los  fantasmas,
la paz tomó vacaciones,
y se hospedo odio en su cama.
Le falta amor y alegría,
sólo dolor la acompaña,


30 de noviembre de 2015

Poema ¡No a la violencia!- Derechos de la mujer

 La mujer tiene derecho a ser respetada y amada. Pero a veces algunos hombres se olvidan de esto y tratan a la mujer como un mero objeto. Y no solo eso, llegan a humillarlas y maltratarlas. Creen que deben estar a su servicio y tienen que obedecer en todo. Mi poema “Rompe tus cadenas” está dirigido a esas mujeres que son víctimas de violencia, para que se animen a romper las cadenas que la aprisionan y puedan volar en libertad. En defensa de los derechos de la mujer.

Poema derechos de la mujer

Rompe tus cadenas

(Arjona Delia)

Aterrada retrocede
del martirio de su mano,
desfallece ante otros,
y se esconde del humano.

Poderosos son sus golpes,
ensordecen ya sus gritos,
los gemidos se escapan
y estremecen sus castigos.

Encerrada en abismos
es sumisa por sus hijos,
cataclismos y tinieblas
le marcaron sus mejillas.

Desvelada, sin sus sueños
ha callado en silencio,
la soledad, el vacío,
las torturas del infierno.

Escondida en la noche,
las angustias son eternas,
temblorosa mujer frágil
escaparse ella intenta.

¡Destruye ya las tinieblas!
Consumiendo van tu cuerpo.
¡Las cadenas ve rompiendo!
¡Te mereces más respeto!





Poema publicado en el libro "Mujer libre"
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Poemas violencia de género

¡Pisotearon sus derechos!
¿dónde están aquellos besos,
las caricias, los proyectos?
se alejaron con el tiempo.
Se disfraza de ovejita
pareciendo encantador,

23 de noviembre de 2015

Poema Contra el Maltrato - Derechos de la mujer

 El poema habla de la importancia de que las mujeres que sufren de maltrato busquen ayuda. Muchas veces ellas se sienten sin fuerzas, agobiadas, tristes y angustiadas. No tienen las suficientes fuerzas para decir ¡Basta! porque tienen miedo. Miedo al maltrato, a la humillación, a la burla. Creen que no podrán salir adelante y se sienten débiles porque quizás tienen hijos pequeños y no saben dónde buscar ayuda. A pesar de que desea ser feliz no puede razonar ante el maltrato y los temores la acorralan. Mi poema “Pide ayuda” es la mano tendida que se ofrece y aconseja. En defensa de los derechos de la mujer.
Pide ayuda
(Arjona Delia)


Su amor es engaño, una mentira,
una maldición su pobre vida,
quiere ver un nuevo amanecer,
¡y la felicidad le es esquiva!

Tiene su alma triste, compungida,
lágrimas amargas en su cara,
mataron el brillo de sus ojos,
busca consuelo y no lo halla.

No puede razonar ante maltrato,
los temores también la acorralan,
se tornan en grises los colores,
cadenas, golpes, odios, trampas.

Su garganta ya no tiene fuerzas,
alma dolida, corazón quebrado,
es un frío manto de humillación,
¡vive infiernos junto a su lado!

¡Es tiempo, libera ya tu espíritu!
Lleva mucho tiempo oprimido.
Y que en los confines de la tierra
tu grito no esté ya reprimido.




Poema publicado en el libro "Mujer libre"
         Todos los derechos reservados.

Copyright ©01/03/2015 by Arjona Delia


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Seca tus lágrimas

Poema contra la violencia a la mujer

De un día para otro
transformaron sus sueños,
sucumbieron esperanzas
y brotaron sus lamentos.
El hombre que más quería
enveneno sus mañanas,

poema equidad género
 Todas noches de agonía,
azotadas por los vientos,
derramando sus lágrimas
relámpagos de tormentos.
Oprimida por el terco
acrecientan sus miedos,

16 de noviembre de 2015

Poemas violencia de género- Derechos de la mujer

Cuanta tristeza nos da cuando escuchamos el maltrato hacia las mujeres. Cuanta impotencia cuando las vemos golpeadas, maltratadas por un hombre. Tantas mujeres que son silenciadas que no se les permite tener sueños, ni proyectos. ¿Cómo ayudarlas a escapar del verdugo?  ¿Cómo ayudarlas a que puedan romper un eslabón de la cadena que las mantiene prisioneras? Mi poema “Noches oscuras” habla de cómo se sienten estas mujeres. En defensa de los derechos de la mujer.
Poemas Derechos de la mujer
Noches oscuras

(Arjona Delia)

Sus semanas se parecen,
sin sueños, sin proyectos,
no vislumbra el mañana
y sus noches son desiertos.

Esperanza se escapa,
se la lleva el viento,
se acabaron las pasiones,
y su vida son tormentos.

A silencio condenada,
sometida a los maltratos.
¿Quién dará un aliento?
¿Quién tenderá una mano?

¿Cuándo vendrá su contento?
¿Cuando acabará el infierno?
¿Serán sólo noches oscuras
de soledades y de inviernos?





Poema publicado en el libro "Mujer libre"
        Todos los derechos reservados.

Copyright ©01/03/2015 by Arjona Delia


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Seca tus lágrimas


Poema contra la violencia a la mujer
De un día para otro
transformaron sus sueños,
sucumbieron esperanzas
y brotaron sus lamentos.
El hombre que más quería
enveneno sus mañanas,


9 de noviembre de 2015

Poemas equidad de género - Derechos de la mujer

El poema “Celos” nos habla de cómo se sienten las mujeres que son maltratadas. Y justamente los celos son una de las razones por las cuales el hombre llega a maltratar a su mujer. Celos enfermizos, supuestos engaños, que muchas veces son inventados y sólo ocurren en la mente del que maltrata. Y muchas veces vienen acompañado del alcohol que hace que no entre en razones. La mujer se siente indefensa sin saber hacía donde ir. Llanto, angustias, tristezas la acompañan. Entre el miedo y el violento camina de la mano del sufrimiento. De eso habla mi poema “Celos”

Celos

(Arjona Delia)

Decepciones y desengaños,
de vidas vacías y derrotas,
fue siempre ganando fracasos
¡pérdidas en toda su historia!

De noche no salen estrellas
resopla un viento huracanado,
sus ojos se le están nublando
por el miedo y por el maltrato.

Felicidad se fue a otro lado,
anoche la paz no ha venido,
unión transita otros senderos
galopando hacia otros destinos.

La justicia mira a otro lado,
oscuridad cubre su vestido,
la aguardan vacíos, mentiras,
en la casa, el llanto de los niños.

Los golpes del puño de un hombre,
la enredan en miedo y sufrimiento,
marchando va, rumbo a la tumba,
de la mano de un violento.

¡Llora en las noches tantas veces!
Lejos de afectos y pasiones,
¿Son celos origen de males?
o alcohol serán las razones?





Poema publicado en el libro "Mujer libre"
         - de Arjona Delia -

Todos los derechos reservados.
Copyright ©01/03/2015 by Arjona Delia


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poema equidad género

Todas noches de agonía,
azotadas por los vientos,
derramando sus lágrimas
relámpagos de tormentos.
Oprimida por el terco
acrecientan sus miedos,


2 de noviembre de 2015

Poemas en defensa de los derechos de la mujer

 Mis palabras son un incentivo para aquellas mujeres que sufren de violencia y no saber qué hacer.  Mi consejo es que busquen ayuda, que no merecen que nadie las maltrate, por el contrario merecen respeto y amor.
Si bien es cierto que cada vez hay más casos de violencia contra la mujer, también debemos decir que cada vez hay más conciencia, más instituciones y más personas que están dispuestas a ayudar.
En mi poema “Busca refugio” se muestra cómo se sienten las mujeres maltratadas. Muchas veces estas mujeres son madres y tienen niños pequeños a su cuidado y entonces no saben dónde ir para escapar del maltratador. Buscan un refugio que las cobije y las proteja. Se sienten solas, sienten angustias porque ven como sus sueños y proyectos se desmoronan.
En defensa de los derechos de la mujer, ayudemos a las que sufren de violencia.
Poema contra violencia de género

Busca refugio

(Arjona Delia)

La felicidad se muestra esquiva,
vive la traición y la condena
en su boca tiemblan las palabras
¡vientos, huracanes y tormentas!

Busca un refugio donde esconderse,
implora por sus hijos pequeños,
pero encuentra un muro de hermetismo,
soporta injusticias y silencios.

Va gritando fuerte, junto al viento:
“¡Alguien que me saque del infierno!”
Siente angustia, dolor en su alma,
¡le destruyen sueños y proyectos!

Y se entrega, abandona la lucha,
despojan veloz su libertad,
la amordazan, ahogan palabras,
¡desea cambiar su realidad!

¿Dónde encontrará ahora esperanza?
¿Dónde un refugio para sus hijos?
Parece que nadie escucha sus ruegos,
¿por qué el destino es tan mezquino?





Poema publicado en el libro "Mujer libre"
         - de Arjona Delia -

        Todos los derechos reservados.
Copyright ©01/O3/2015 by Arjona Delia

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Triste destino

Poema sobre equidad de género
Sus temores nadie comprende.
En la profunda noche oscura
al silencio tiene de amigo,
y su compañía es la penumbra.
Se escapa la vida de a poco 
y vive mundos de apariencias, 

27 de octubre de 2015

Contra la violencia de género - Poemas

 El 25 noviembre es el día de la no violencia a la mujer. Es un momento para reflexionar sobre este flagelo que se está cobrando las vidas de tantas mujeres indefensas. Es momento para ponerse a trabajar en la prevención del maltrato a la mujer, ayudándolas a que tomen conciencia que merecen ser respetadas. Que no tienen por qué someterse al verdugo que las oprime.  El poema “No te quedes callada” habla de cómo se sienten estas mujeres que son maltratadas y las ayuda a reflexionar de la importancia de no quedarse calladas, si no que pidan ayuda si están pasando por alguna situación de violencia.
Poemas contra la violencia
No te quedes callada

(Arjona Delia)

Vive noches de lágrimas
aguantando sin sabores,
rompieron sus sueños,
pisotearon sus valores.

Atormentan sus palabras,
le desgarra las entrañas,
queda vacía y sin ganas,
y su cuerpo se desangra.

Debe huir ¿pero dónde?
Oprimida, ultrajada,
las heridas sangran dentro
por temores ella calla.

¡No te quedes más callada!
dile ¡basta! al verdugo,
eres bella y valiosa,
¡No empañes tu futuro!





Poema publicado en el libro "Mujer libre"
         Todos los derechos reservados.

Copyright ©27/10/2015 by Arjona Delia

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Triste destino

Poema sobre equidad de género
Sus temores nadie comprende.
En la profunda noche oscura
al silencio tiene de amigo,
y su compañía es la penumbra.
Se escapa la vida de a poco 
y vive mundos de apariencias, 


6 de agosto de 2015

Poemas en defensa de los derechos de la mujer

Muchas veces no se entiende cómo hombres que dicen amar a sus mujeres las lastiman. Descargan toda su bronca contra ellas sin importarles nada. Luego, se arrepienten y les piden perdón y las llevan de regalos, flores y elogios. Pero la felicidad sólo dura un instante porque no pasará mucho hasta que el hombre tenga nuevas razones para justificar su enojo y arremeter contra ella. Estas mujeres que no tienen las fuerzas suficientes para terminar con esta relación destructiva terminan perdonando. Y van perdiendo su autoestima llegando a creer que son ellas las culpables del enojo de su pareja. Y muchas veces terminan perdiendo la vida en manos del hombre. El poema ¿Es amor? nos habla de cómo ellas se sienten y del por qué no reaccionan buscando un lugar mejor donde vivir.
poemas contra la violencia de genero
 ¿Es amor?

(Arjona Delia)

Le confiesa su amor como nadie.
¡No siente amor, es sólo un delirio!
La somete y domina a su antojo,
es una obsesión, es un capricho.

Mujer frágil, se encuentra indefensa,
lágrimas ruedan por sus pupilas,
el alma se le escapa del cuerpo,
¡con los golpes que el hombre propina!

Las palabras dañan a su mente,
así lastima sus pensamientos,
cual dardos y espinas punzantes
la dejan indefensa y con más miedo.

Atraviesa temores de noche
¡el cobarde levanta su mano!
Soporta los embates del viento
de un déspota, dictador, tirano.

Con ojos irritados del llanto
hunde su cabeza en la almohada,
abandona el campo de batalla,
¡la muerte quizás llegue mañana!

Y la tierra cure sus heridas
y no llore más por los rincones,
su lecho sea una fría tumba,
¡llevará su amante bellas flores!





Todos los derechos reservados.
Copyright ©06/08/2015 by Arjona Delia

Poema publicado en el libro "Mujer libre"
Attribution No Derivatives cc by-nd Esta licencia permite la redistribución, comercial y no comercial, siempre y cuando no sea alterada en lo absoluto dando crédito al autor.

Cuerpo frágil, falda de mujer,
por celos enfermos la condena,
poderoso, él levanta su mano,
sueños y esperanzas encadena.
El cielo se torna en nubarrones,
el pánico va haciendo su entrada,

2 de junio de 2015

"NI UNA MENOS" POEMAS CONTRA LA VIOLENCIA

#NI UNA MENOS
"Ni una menos" Todo el país unido por una sola consigna: luchar porque se respeten los derechos de la mujer y que se endurezcan las leyes en contra de la violencia. Que las mujeres reciban protección cuando son golpeadas y que la justicia no llegue tarde. El reclamo a ser escuchadas. De eso habla mi poema “Ni una menos”
NI UNA MENOS POEMAS

NI UNA MENOS
(Arjona Delia)

Ni una menos la noticia
en contra de la violencia,
para que tomen conciencia
por reclamos de justicia.
Las leyes no benefician
por igual a la mujer,
¡lleva ella las de perder!
Si tiene niños pequeños
ella olvida a sus sueños
y se deja someter.

Ni una menos que convoca
a luchar por la violencia,
para que tome conciencia
cuando el hombre se equivoca.
¡Es mentira que provocan
las mujeres la locura!
Emplean golpes, torturas,
porque quieren lastimarlas,
para lograr doblegarlas
y se sientan inseguras.

Tantos hombres y mujeres
están pidiendo en las plazas,
por los golpes y amenazas
de quienes tienen poderes.
Para que nadie tolere
¡ni una menos sometida!
que se mantengan unidas,
que las leyes las resguarden,
para que no lleguen tarde,
y puedan ser protegidas.

Ni una menos es el lema
que las leyes sean duras,
y que se sientan seguras
y las proteja el sistema.
Denunciarlos es el tema,
que se corte la madeja
de la fuerza despareja,
y aquel que aplica maltrato,
que se cumpla de inmediato
¡y termine tras las rejas!





Poema publicado en el libro “Entre plumas y pinceles” 

Todos los derechos reservados.
Copyright ©02/06/2015 by Arjona Delia 

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DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER 


Poemas día de la mujer
¡RESPÉTAME!
(Arjona Delia)

No pretendas lastimarme,
tengo derecho a negarme,
no me debes silenciar.
Mi cuerpo que es sagrado
debe ser respetado,
¡no me puedes obligar!
¡Respétame!
¡No me humilles y sometas!
Me arrinconas y me aprietas


30 de abril de 2015

Poemas contra el femicidio (maltrato mujer)

 Todos los días aparecen en los medios de comunicación nuevos casos de femicidios. Hombres que golpean y terminan matando a sus mujeres. Son noticias cuando ya nada se puede hacer, cuando han cometido el femicidio y nos enteramos luego que el asesino tenía un largo historial de maltrato, denuncias e incluso en muchos casos una barrera perimetral (que no se podía acercar a la mujer) Las mujeres vez tras vez denuncian a su agresor pero poco hace la justicia para darle soluciones. Una escalada de violencia que con el tiempo va en aumento y son noticias cuando, lamentablemente, la mujer muere. ¿Qué se está haciendo para prevenir los femicidios?  Mi poema "triste destino" habla de cómo se siente estas mujeres indefenzas, sin fuerzas e incomprendida en algunos casos.

Poema sobre equidad de género

Triste destino
(Arjona Delia)

Sus temores nadie comprende.
En la profunda noche oscura
al silencio tiene de amigo,
y su compañía es la penumbra.

Se escapa la vida de a poco
y vive mundos de apariencias,
construye cimientos de arena,
de engaños, traición y violencia.

Cae rendida y solitaria,
sintiendo el sabor de la muerte,
abriendo las puertas del miedo,
hundiéndose va, lentamente.

Intenta salir y no puede,
arrastra una carga pesada,
su niño, asustado, solloza,
¡el dolor le destruye el alma!

Qué triste es el destino sombrío,
angustias brotan por sus poros,
no hay cura para sus heridas,
sin justicia, excluida por todos.

¡Un bálsamo, alivio del alma,
que le haga vivir la esperanza!
¡Alguna mano que se ofrezca!
Y evite que caiga en la trampa.




Poema publicado en el libro "Mujer libre"
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Copyright ©30/04/2015 by Arjona Delia

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3 de enero de 2015

Poesía contra el maltrato y la violencia

 Cada vez más mujeres sufren de violencia doméstica. Sienten miedos y temores que le impiden pedir ayuda, es como si estuvieran encadenadas a un hombre y no pueden liberarse. De eso habla mi poema y de la importancia de romper con ese lazo que las mantiene atadas sin poder avanzar.

Libera tu espíritu
(Arjona Delia)

Cuerpo frágil, falda de mujer,
por celos enfermos la condena,
poderoso, él levanta su mano,
sueños y esperanzas encadena.

El cielo se torna en nubarrones,
el pánico va haciendo su entrada,
tiene fuerte dolor en su espalda,
las lágrimas caen por su cara.

Con su mano de hierro vulnera
y congela todo pensamiento,
pide ayuda, le implora, le ruega…
pero nadie escucha sus lamentos.

Tiene su espíritu encarcelado,
cargando con la culpa y el miedo,
con graves heridas en su cuerpo,
soportando insultos y desprecios.

¡Rompe las cadenas de tu cuerpo
y libera ya tus pensamientos!
Busca el respeto que mereces,
¡concluye pronto ese infierno!




Poema publicado en el libro "Mujer libre"
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Copyright ©03/01/2015 by Arjona Delia


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3 de diciembre de 2014

Poemas contra el maltrato y la violencia

Muchas mujeres que sufren de violencia de género callan el maltrato. ¿Por qué lo hacen? Porque tienen autoestima baja y creen ser las responsables del maltrato. Se sienten culpables y por eso perdonan y callan. Otras veces porque son dependientes económicamente, el maltratador es el sostén del hogar y temen que si hablan no podrán seguir adelante con sus hijos. Se sienten atrapadas en un círculo de violencia y optan por callar.  Otras no saben que tienen derechos y desconocen donde ir a buscar ayuda y protección. Mi poema "No calles" habla de la importancia de romper con el silencio y cambiar el destino .
poemas sobre equidad de género

No calles
(Arjona Delia)

Si te callas mueres dentro,
se apagan tus sueños,
oscurece tu cielo,
se propagan tus miedos.

Reescribe tu destino,
eligiendo felicidad,
¿Por qué mujer someterse
a la vida de malestar?

No altere nadie tu paz,
deja ese cruel tormento,
nunca pierdas tu firmeza,
¡y enfrenta hoy tus miedos!




Poema publicado en el libro "Mujer libre"
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Copyright ©o3/12/2014 by Arjona Delia


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16 de noviembre de 2014

Poema contra el maltrato a la mujer

 Las mujeres que son víctimas de violencia doméstica conviven a diario con la tristeza. Emocionalmente se sienten sin fuerzas pues han perdido su autoestima. No encuentran su rumbo, se sienten doblegadas porque carecen de sueños y esperanzas. Intenta salir de esa situación, pero no saben cómo. De allí la importancia, como sociedad, de involucrarnos ayudando a mujeres en situación de violencia. De eso habla mi poema "Aleja tus tristezas".
poema contra violencia género

Aleja tus tristezas

(Arjona Delia)

Su herida ha sangrado
por un hombre poderoso,
y su espíritu lastimado
por momentos dolorosos.

Quieren verla doblegada
perdió sueños, esperanzas,
no conoce ya su rumbo,
ha perdido la confianza.

Han pasado varias noches
sin conciliar el sueño.
Le tiene miedo al violento
pues convive con desprecios.

¡No derrames más lagrimas!
Se acabaron las promesas.
Busca pronto la ayuda
que alejará de las tristezas.






Poema publicado en el libro "Mujer libre"
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Copyright ©16/11/2014 by Arjona Delia

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