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26 de octubre de 2014

Poesía Día de la no violencia

El miedo es un sentimiento común en el ser humano. Pero cuando afecta la vida diaria, cuando te impide hacer cosas, puede llegar a ser un problema serio.
En el caso de las mujeres maltratadas, el miedo, el temor la paralizan y es un obstáculo en el camino que le impide avanzar. La mente ante este sentimiento imagina fantasmas que se apoderan de ella. La inseguridad que siente le genera más temor. Entonces queda cautiva ante esta situación de violencia. La única manera de cambiar este sufrimiento es buscando ayuda. El siguiente poema, titulado “Tormentas y vientos” habla de cómo se sienten estas mujeres cuando conviven con los miedos.
A todas: Tienes el poder en tus manos para cambiar el destino. No seas esclava del miedo. ¡Sé libre! Porque es lo que mereces: vivir en libertad, sin miedos, ni temores.

 
poema equidad género











Tormentas y vientos








Todas noches de agonía,
azotadas por los vientos,
derramando sus lágrimas
relámpagos de tormentos.

Oprimida por el terco
acrecientan sus miedos,
aparecen los fantasmas,
y se hunden en infiernos.

Busca huir del temor,
esconderse, pero ¿dónde?
un laberinto sin salidas
encadenada a un hombre.

¿Hasta cuándo soportarlo?
¿Verá la luz en la senda?
¿Se librará de cadenas?
¿Se acabarán las tormentas?








Poema publicado en el libro "Mujer libre"
         - de Arjona Delia -


Todos los derechos reservados.
Copyright ©26/10/2014 by Arjona Delia









Poemas contra la violencia de género, Poemas a la mujer golpeada, Poemas contra el maltrato, Poemas sobre equidad de género. TODOS LOS POEMAS POSEEN DERECHOS DE AUTOR. Ley N° 25.036 Derechos de propiedad literaria.
Si lo vas a copiar estás obligado a poner el nombre del autor del poema. Muchas gracias.

Attribution No Derivatives cc by-nd Esta licencia permite la redistribución, comercial y no comercial, siempre y cuando no sea alterada en lo absoluto dando crédito al autor.







Poemas día de la no violencia a la mujer


El fantasma del miedo

poemas sobre equidad de género








En penumbras aparecen
los miedos y los  fantasmas,
la paz tomó vacaciones,
y se hospedo odio en su cama.

Le falta amor y alegría,
sólo dolor la acompaña,
Continuar leyendo el poema...

Lobo feroz

Poemas violencia de género










¡Pisotearon sus derechos!
¿dónde están aquellos besos,
las caricias, los proyectos?
se alejaron con el tiempo.

Se disfraza de ovejita
pareciendo encantador,
Continuar leyendo el poema...


Seca tus lágrimas


Poema contra la violencia a la mujer






 



De un día para otro
transformaron sus sueños,
sucumbieron esperanzas
y brotaron sus lamentos.

El hombre que más quería
enveneno sus mañanas,
Continuar leyendo el poema...





Pájaro enjaulado


 Poema sobre equidad de género














¡Le aprisiona fuerte el alma!
¡Le arranca su corazón!
se adueña de sus noches,
de su estrella y de su sol.

La violencia, sin razón,
intenta exigir amor,
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8 de octubre de 2014

Poemas alusivos a violencia y maltrato

 Las infidelidades recurrentes

La infidelidad también es una forma de maltrato psicológico porque convierte a la persona inocente en un ser inseguro, temeroso y vulnerable. (En este caso hablamos de la infidelidad del hombre hacia la mujer, pero también aplica a la inversa).
Cuando se es infiel se miente, se lastima, se causa sufrimiento, se hiere la dignidad y se daña la autoestima. Es un maltrato emocional que afecta psicológicamente a la mujer y la hace sentir triste, desganada, desanimada, confundida, falta de confianza y muchas veces ella termina sumida en una fuerte depresión.
Si alguien que dice amarte te miente, te engaña, no te valora, daña tu autoestima y te manipula mentalmente, te está maltratando psicológicamente.
Quizás te haga creer que tú eres la culpable por haberlo desatendido, se justificará, nunca reconocerá sus errores, cargando en ti la culpa y de esa manera él se libera de toda responsabilidad por su mal proceder.
Un vínculo de amor se basa en la confianza y en el respeto hacia el otro, si esto se rompe es muy posible que los cimientos tambaleen y se venga abajo todo lo construido anteriormente.
Quien te miente y te engaña no va a cambiar su proceder, por eso es importante que te plantees si vale la pena continuar con una relación en donde se te maltrata psicológicamente. No tienes por qué vivir sufriendo, ni aceptar la violencia como algo normal en tu vida. Decídete a cambiar tu destino y elige ser feliz. Busca el apoyo de las personas que puedan ayudar a salir de esta situación de violencia. ¡Tú puedes lograrlo!


poemas contra el maltrato y violencia




















Pesadillas y tormentos









Las sábanas ya conocen
cuánto dolor hay en su alma
ellas guardan el secreto,
el sabor de sus lágrimas.

Por la bronca acumulada,
la traición y las mentiras,
la angustia la consume
en sus noches solitarias.

Pesadillas y tormentos,
el futuro tan amargo,
su camino es difícil,
suma dolor y fracasos.

¿Cómo hará para huir?
¿Cómo hará para cambiar?
¿Quién vendrá y ayudará
a obtener su libertad?








Poema publicado en el libro "Mujer libre"
         - de Arjona Delia -


Todos los derechos reservados.
Copyright ©05/10/2014 by Arjona Delia









Poemas contra la violencia de género, Poemas a la mujer golpeada, Poemas contra el maltrato, Poemas sobre equidad de género. TODOS LOS POEMAS POSEEN DERECHOS DE AUTOR. Ley N° 25.036 Derechos de propiedad literaria.
Si lo vas a copiar estás obligado a poner el nombre del autor del poema. Muchas gracias.

Attribution No Derivatives cc by-nd Esta licencia permite la redistribución, comercial y no comercial, siempre y cuando no sea alterada en lo absoluto dando crédito al autor.







Poemas contra la violencia y el maltrato:


El fantasma del miedo

poemas sobre equidad de género








En penumbras aparecen
los miedos y los  fantasmas,
la paz tomó vacaciones,
y se hospedo odio en su cama.

Le falta amor y alegría,
sólo dolor la acompaña,
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Lobo feroz

Poemas violencia de género










¡Pisotearon sus derechos!
¿dónde están aquellos besos,
las caricias, los proyectos?
se alejaron con el tiempo.

Se disfraza de ovejita
pareciendo encantador,
Continuar leyendo el poema...


Seca tus lágrimas


Poema contra la violencia a la mujer






 



De un día para otro
transformaron sus sueños,
sucumbieron esperanzas
y brotaron sus lamentos.

El hombre que más quería
enveneno sus mañanas,
Continuar leyendo el poema...




El enemigo en casa

poema contra el maltrato









En su casa el enemigo,
hace fuerte su presencia,
acrecienta sus temores
desatando la violencia.

Traicionero, engañoso
se encuentra al acecho,
Continuar leyendo el poema...



Todos contra el maltrato

poema contra maltrato mujer












 
Cuerpo siempre encarcelado,
prisionera de condenas,
su sentencia es obediencia,
con montañas de problemas.

Deprimida y sin fuerzas,
la justicia no acompaña,
Continuar leyendo el poema...

5 de octubre de 2014

Palabras y poemas contra el maltrato a la mujer

 Todos contra el maltrato
A todas las mujeres que sufren la violencia les quiero decir que no están solas. Que cada vez más personas se están concientizando de esta problemática y están deseosas de colaborar con su bienestar.
Si sienten que su pareja las maltrata, háblenlo con alguien que pueda ayudar. No permitan que nadie las haga sentir mal. Busquen ayuda para fortalecer su autoestima, y si no tienen dinero, recuerden que hay lugares en donde la atención es gratuita.
No esperen a que él cambie. Les pedirá perdón, pero la violencia irá en aumento, porque es una persona con problemas que se alimenta de sus debilidades. Nacieron para ser amadas y respetadas y nadie debería usar la violencia verbal al dirigirse a ustedes. Busquen la contención y el apoyo que necesitan en instituciones que trabajan para la igualdad entre hombres y mujeres. Acérquense, anímense, para que puedan encontrar un elemento de protección, para hallar la fortaleza para seguir adelante.
Lejos de lo que te quieren hacer creer, que eres una mujer débil, incapaz, dependiente, sumisa o inútil, con asistencia, tú encontrarás las fuerzas necesarias para salir de esta situación adversa. Aunque sólo pensarlo te produzca inseguridad o miedo, serás capaz de generar tus propios ingresos para poder vivir y salir de esta situación de agresión.
Y a toda la sociedad: que se involucre, porque es la única manera de poner fin a este flagelo.


poema contra maltrato mujer



















Todos contra el maltrato







Cuerpo siempre encarcelado,
prisionera de condenas,
su sentencia es obediencia,
con montañas de problemas.

Deprimida y sin fuerzas,
la justicia no acompaña,
¿cómo hace para librarse
con mochilas tan pesadas?

El maltrato y la violencia
¡hoy nosotros condenamos!
Levantemos nuestras manos
¡sin quedarnos más callados!






Poema publicado en el libro "Mujer libre"
         - de Arjona Delia -


Todos los derechos reservados.
Copyright ©05/10/2014 by Arjona Delia










Poemas contra la violencia de género, Poemas a la mujer golpeada, Poemas contra el maltrato, Poemas sobre equidad de género. TODOS LOS POEMAS POSEEN DERECHOS DE AUTOR. Ley N° 25.036 Derechos de propiedad literaria.
Si lo vas a copiar estás obligado a poner el nombre del autor del poema. Muchas gracias.

Attribution No Derivatives cc by-nd Esta licencia permite la redistribución, comercial y no comercial, siempre y cuando no sea alterada en lo absoluto dando crédito al autor.







Palabras contra el maltrato a la mujer:




Lobo feroz

Poemas violencia de género










¡Pisotearon sus derechos!
¿dónde están aquellos besos,
las caricias, los proyectos?
se alejaron con el tiempo.

Se disfraza de ovejita
pareciendo encantador,
Continuar leyendo el poema...


Seca tus lágrimas


Poema contra la violencia a la mujer






 



De un día para otro
transformaron sus sueños,
sucumbieron esperanzas
y brotaron sus lamentos.

El hombre que más quería
enveneno sus mañanas,
Continuar leyendo el poema...




El enemigo en casa

poema contra el maltrato









En su casa el enemigo,
hace fuerte su presencia,
acrecienta sus temores
desatando la violencia.

Traicionero, engañoso
se encuentra al acecho,
Continuar leyendo el poema...



El fantasma del miedo

poemas sobre equidad de género








En penumbras aparecen
los miedos y los  fantasmas,
la paz tomó vacaciones,
y se hospedo odio en su cama.

Le falta amor y alegría,
sólo dolor la acompaña,
Continuar leyendo el poema...

29 de septiembre de 2014

Poesía contra maltrato psicológico

Cuando una mujer contrae matrimonio lo hace enamorada y con un proyecto en común con su esposo. Pero lamentablemente no siempre las uniones matrimoniales tienen éxito. No todo es un cuento de color rosa. En algunos casos se empieza de a poco a ver el maltrato hacia la mujer. El hombre por alguna razón empieza a cambiar su trato hacia ella y comienzan los celos, el trato machista, la humillación y los insultos. A veces la mujer logra escapar de toda esta situación a tiempo, pero en otros casos cuando ya hay hijos en común a ella se le hace difícil salir de ese ambiente de maltrato y soporta todo tipo de agravio. Comienza a perder la alegría y su angustia se acrecienta y el desvelo en las noches la persigue. De eso habla mi poema “Seca tus lágrimas”


Poema contra la violencia a la mujer















Seca tus lágrimas






De un día para otro
transformaron sus sueños,
sucumbieron esperanzas
y brotaron sus lamentos.

El hombre que más quería
envenenó sus mañanas,
¡se equivocó en la vida
confiando en su palabra!

Con crueldad y padecer
fue matando su anhelo,
con lágrimas de agonía
¡ella paga un alto precio!

La angustia acrecienta,
se esfuma la alegría,
la inquietud, el desvelo,
le expanden sus heridas.

Hoy mi pluma es poesía
para darle esperanza,
¡le ofrezco el auxilio
para secar sus lágrimas!








Poema publicado en el libro "Mujer libre"
         - de Arjona Delia -

Todos los derechos reservados.
Copyright ©29/09/2014 by Arjona Delia









Poemas contra la violencia de género, Poemas a la mujer golpeada, Poemas contra el maltrato, Poemas sobre equidad de género. TODOS LOS POEMAS POSEEN DERECHOS DE AUTOR. Ley N° 25.036 Derechos de propiedad literaria.
Si lo vas a copiar estás obligado a poner el nombre del autor del poema. Muchas gracias.

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Poemas y poesías contra el maltrato de género:




No temas

poema contra el maltrato








 Su corazón envejece,
enmudecen su garganta,
aprisionan su cuerpo
con el filo de la espada.

Cuantas veces lo perdono
desafiando a su destino,
Continuar leyendo el poema...


Lobo feroz

Poemas violencia de género










¡Pisotearon sus derechos!
¿dónde están aquellos besos,
las caricias, los proyectos?
se alejaron con el tiempo.

Se disfraza de ovejita
pareciendo encantador,
Continuar leyendo el poema...


Mar de lágrimas

Poema sobre equidad de género  

El dolor atraviesa su garganta,
y se viste de tristeza el alma,
alumbrada por el desencanto
su vida es un mar de lágrimas.

El tormento que vive a diario
la libertad le va aprisionando,
Continuar leyendo el poema...

Eternos infiernos

poema contra la violencia









Su cuerpo de mujer destrozado,
su blanca piel de color morado,
lágrimas rodando en su mejilla
¡rompen su corazón en pedazos!

El miedo aparece en sus entrañas
sigue bebiendo odio de sus labios,
Continuar leyendo el poema...

26 de septiembre de 2014

Poesía sobre violencia de género


Algunas mujeres conviven con el miedo y ese temor las paraliza. Viven con una pareja que es violenta y no se animan a salir de esa situación. Generalmente porque dependen de ella económicamente y temen no poder seguir solas con sus hijos pequeños si salen de ese hogar.  Temen no encontrar la ayuda que necesitan y por ello aguantan todo tipo de humillaciones, desprecios, tormentos e incluso gritos y golpes de su pareja. El miedo que tienen las paraliza y no logran avanzar en la vida y viven eternos infiernos. De eso habla mi poema “Eternos infiernos”

poema contra la violencia

















 Eternos infiernos








Su cuerpo de mujer destrozado,
su blanca piel de color morado,
lágrimas rodando en su mejilla
¡rompen su corazón en pedazos!

El miedo aparece en sus entrañas
está bebiendo odio de sus labios,
sin que nadie le dé una mano
agoniza viviendo en calvarios.

A veces se pregunta ¿Para qué?
Le destruye sueños e ilusiones.
No halla respuestas a sus preguntas
¿Para qué tantas humillaciones?

Luchando por sus hijos aguanta,
sin fin de deshonras y tormentos
presentes de miedos y de angustias,
sobreviviendo eternos infiernos.






Poema publicado en el libro "Mujer libre"
         - de Arjona Delia -

Todos los derechos reservados.
Copyright ©17/09/2014 by Arjona Delia










Poemas contra la violencia de género, Poemas a la mujer golpeada, Poemas contra el maltrato, Poemas sobre equidad de género. TODOS LOS POEMAS POSEEN DERECHOS DE AUTOR. Ley N° 25.036 Derechos de propiedad literaria.
Si lo vas a copiar estás obligado a poner el nombre del autor del poema. Muchas gracias.

Attribution No Derivatives cc by-nd Esta licencia permite la redistribución, comercial y no comercial, siempre y cuando no sea alterada en lo absoluto dando crédito al autor.








Mar de lágrimas

Poema sobre equidad de género  

El dolor atraviesa su garganta,
y se viste de tristeza el alma,
alumbrada por el desencanto
su vida es un mar de lágrimas.

El tormento que vive a diario
la libertad le va aprisionando,
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No temas

poema contra el maltrato








 Su corazón envejece,
enmudecen su garganta,
aprisionan su cuerpo
con el filo de la espada.

Cuantas veces lo perdono
desafiando a su destino,
Continuar leyendo el poema...


Lobo feroz

Poemas violencia de género










¡Pisotearon sus derechos!
¿dónde están aquellos besos,
las caricias, los proyectos?
se alejaron con el tiempo.

Se disfraza de ovejita
pareciendo encantador,
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Remonta la cuesta

poema violencia género mujer













La neblina no la deja ver
los senderos de piedras y golpes,
tenebrosos, áridos caminos,
soportando al lado de ese hombre.
Va pintando morado su cuerpo,
dolor siente,  molestia en su carne, 


9 de agosto de 2014

Poema sobre el maltrato a la mujer

Cómo cuesta entender a una mujer que soporta el maltrato y el por qué no puede romper con esa relación que lástima su cuerpo y su alma. Vive en una situación de indefensión y cree que nadie puede ayudarla a salir de ese lugar. Siente angustia y fracaso y se va alejando de sus amistades. Mi poema habla de cómo se sienten esas mujeres que son maltratadas.





















Tiempo malgastado







Cuerpo lleno de soledad,
ojos llenos de lágrimas.
Días negros de infiernos,
¡nubes lloran, vejan su alma!

¡Cuánto tiempo malgastado!
Tantas horas desveladas,
tanta angustias contenidas
¡sacrificios, para nada!

Ella siente el fracaso,
¡felicidad tan esquiva!
puso todo su empeño,
¡y el maltrato la derriba!

En su cuerpo lleva marcas,
tiene huellas en su alma,
de lágrimas derramadas
¡por un hombre que no ama!

¡Basta, amiga de sollozos!
Recorramos el camino
de la sendas sin maltrato,
¡del respeto y del cariño!





Poema publicado en el libro "Mujer libre"
         - de Arjona Delia -


Todos los derechos reservados.
Copyright ©09/08/2014 by Arjona Delia








Poemas contra la violencia de género, Poemas a la mujer golpeada, Poemas contra el maltrato, Poemas sobre equidad de género. TODOS LOS POEMAS POSEEN DERECHOS DE AUTOR. Ley N° 25.036 Derechos de propiedad literaria.
Si lo vas a copiar estás obligado a poner el nombre del autor del poema. Muchas gracias.

Attribution No Derivatives cc by-nd Esta licencia permite la redistribución, comercial y no comercial, siempre y cuando no sea alterada en lo absoluto dando crédito al autor.







¡Basta de maltrato a la mujer!




Mochilas pesadas

violencia de género

 Cargada mochila en su espalda,
arrastra miserias y soledades,
camino de piedras y maltrato,
por un ruin hombre cobarde.

Moribunda, hundida en el lodo
de quimeras y cruel desengaños,
Continuar leyendo el poema...

 

Poema rosa marchita

violencia de género

Cual rosa se fue marchitando,
se derrumbó vencida al suelo,
sobre un manto de hojas secas
envolvió con sangre su cuerpo.

Su vida se apagó lentamente,
su futuro se interrumpió,
Continuar leyendo el poema...



Poema contra la violencia

poema contra la violencia








 Cuerpo frágil, falda de mujer,
por celos enfermos la condena,
poderoso él levanta su mano,
sueños y esperanzas encadena.

El cielo se torna en nubarrones,
el pánico va haciendo su entrada,
Continuar leyendo el poema...